La marche est un excellent antidote contre les problèmes de santé liés à la sédentarité (notamment le système cardio-vasculaire) et permet à ses adeptes de garder la ligne, d'entretenir la souplesse des articulations et de renforcer les os, le tout sans s'imposer d'efforts violents. Un bienfait, tant sur le plan physique que moral, qu'un petit groupe de dames, toutes soucieuses de garder la forme et la souplesse, de lutter contre le stress et les tensions du quotidien, a bien compris.

Ces dames participent ainsi, deux fois par semaine (le lundi et le mercredi, y compris pendant les vacances scolaires), aux randonnées proposées depuis des dizaines d'années par l'association Familles rurales. Avec un succès jamais démenti puisque le groupe accueille régulièrement de nouveaux visages. L'itinéraire est très souvent axé sur la côte du Haut-Mont, le parcours favori des curistes lors des années glorieuses de la station thermale.